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試了很多方法

痛症依然持續?

受長期痛症困擾,試過很多看醫生、按摩推拿、物理治療等方法,痛症都依然持續出現?🤯

our story

讓你的健康改變生活,別讓你的生活改變健康!

你開始彎不下腰、直不起身、邁不開腿?出現身體僵硬,說明你的「筋」已經缺乏彈性了,而「筋」的老化,也是你衰老的重要標誌!

《易筋經》中也記載了「筋」與健康的關係:「筋弱則懈,筋壯則強,筋和則康。」所以,要鍛鍊好身體裏的「筋」,才能舒緩身體裏的各種痛症!💪🏻

逾4000呎位於港島東的拉筋CLUB集各種拉筋課程 , 每日全天候課堂致力為各位一一踢走痛症 , 提升健康及生活質素 !

你不想痛症影響你的生活?

通則不痛!拉筋CLUB幫到你✅

中醫認為:「骨正筋柔,氣血自流」,拉筋能使體內氣血通暢,疏通經絡。同時可段練柔軟度,防止肌肉僵化,提高身體及關節靈活度。

優惠試堂

痛症舒緩拉筋班

專門針對痛症而設 –
我們的導師為註冊中醫師入室弟子,課堂針對都市人常見痛症,例如頸椎病及腰酸骨痛等問題而設,致力為各位一一舒緩痛症 !

$180/試堂

初級拉筋班

針對提升柔軟度 –
導師會以經絡基礎拉筋訓練法,為同學提升柔軟度及關節靈活度,全力為你舒緩日常生活中的身體崩緊 !

$180/試堂

單對單拉筋服務

針對個人痛症/體態需要 –
專業教練會助你在50分鐘的課堂內拉鬆身體痛點。同學只需完全放鬆讓教練為你進行拉伸 ! 教練還會針對痛症/體態改善目標而制定個人化方案 。

$600/試堂

立即為你健康行出第一步!

WHATSAPP/ 電話 ☎️:9139 7469

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拉筋CLUB-舒痛運動中心

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營業時間

MonSat: 10:00 am – 9:30 pm

地點

炮台山英皇道93號錦平中心
16樓及 27 樓(接待處)

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stretchingc@gmail.com